Wichtiger Hinweis zu aktuellen Lieferzeiten 🎄
Aufgrund des aktuell sehr hohen Bestellaufkommens im Weihnachtsgeschäft sowie saisonal bedingter Personalausfälle kann es derzeit vereinzelt zu leichten Verzögerungen in der Auslieferung kommen.
Insbesondere bei Bestellungen von Artikeln mit der Artikelnummer beginnend mit 159… (ATX® Artikel) ist aufgrund der außergewöhnlich hohen Nachfrage mit einer verlängerten Lieferzeit zu rechnen.
Wir arbeiten mit Hochdruck daran, alle Bestellungen so schnell und zuverlässig wie möglich zu bearbeiten und danken Ihnen herzlich für Ihr Verständnis und Ihre Geduld.
Bei Fragen zu Ihrem Auftrag oder zur aktuellen Lieferzeit stehen wir Ihnen selbstverständlich jederzeit gerne persönlich zur Verfügung 😊
Beschreibung
Effektives Muskellängentraining
Kombiniert Lehren des Yogas mit den Ansätzen der Myoreflextherapie
Wichtig für die Körperhaltung
Idealer Ausgleich zum Krafttraining
Schnell spürbare Erfolge
Hauptmuskel: Hals-/Nackenmuskulatur
Einsatzgebiete: HWS
Muskelkette: Ventrale und dorsale Muskelkette
Unser Fundament: Yoga
Als Grundlage für die Entwicklung unserer fle-xx Geräte dienen Übungen aus dem Yoga.
Hier: Die manuelle Streckung des Nackens
Die richtige Ausführung von Übungen an dem flexx new Classic Oak Hals
1. Der Trainierende neigt den Kopf seitlich zur äußeren Schulter und lehnt sich dann gegen die Rolle.
2. Anschließend wird die Hüfte in Polsterrichtung seitlich verschoben.
3. Ziel ist es, eine möglichst hohe Muskelspannung zu erzeugen und diese unter kontrollierter tiefer Atmung zu halten.
Artikel wird für den Käufer Produziert-Sonderanfertigung