Ab-Crunch Harness
🔥 Ab-Crunch Harness – Für den ultimativen Bauchmuskel-Boost! 💪
Bringe deine Core-Gains auf das nächste Level! Der Ab-Crunch Harness ist das perfekte Tool für ein intensives und kontrolliertes Bauchmuskeltraining an jedem Kabelzug. Ob für klassische Crunches oder seitliche Rumpfrotationen – mit diesem Nackengurt trainierst du gezielt, komfortabel und sicher! 🧠💥
✅ Vorteile auf einen Blick:
🏋️♂️ Effektive Bauchkontraktion: Trainiert gezielt die geraden und schrägen Bauchmuskeln.
🧘♂️ Maximaler Tragekomfort: Extra breiter, gepolsterter Gurt schützt Nacken, Schultern, Rücken und Brust.
✊ Perfekte Kontrolle: Schaumstoff-Handgriffe ermöglichen eine schnelle und komfortable Griffpositionierung.
🔗 Universell einsetzbar: Mit stabilem D-Ring aus Vollstahl zur sicheren Befestigung an jedem Kabelzuggerät.
🎯 Für Einsteiger & Profis: Ideal für gezieltes Core-Training im Homegym und Studio.
📌 Anwendungshinweise:
- Gurt umlegen und bequem im Schulter-Nackenbereich positionieren.
- Griffe fassen und den D-Ring per Karabiner mit dem Kabelzug verbinden.
- In die Knie gehen, Spannung aufbauen und kontrollierte Crunches oder seitliche Bewegungen ausführen.
- Fokus liegt auf einer langsamen, sauberen Ausführung für maximale Muskelaktivierung.
💡 Tipp: Für mehr Intensität kannst du das Gewicht schrittweise erhöhen oder Supersätze integrieren!
📊 Technische Daten
| Eigenschaft | Details |
| Artikelname | Ab-Crunch Harness |
| Produktmaße (L x B x H) | 39 x 43 x 4 cm |
| Gewicht | 600 g |
| Polsterung | extra breit, weich und komfortabel |
| Griffe | Schaumstoff, rutschfest |
| Befestigung | D-Ring aus massivem Stahl |
| Kompatibilität | mit allen gängigen Kabelzugstationen |
| Zielmuskulatur | gerade & schräge Bauchmuskeln, Rumpf |
🛒 Fazit:
Der Ab-Crunch Harness ist dein Partner für ein effektives und sicheres Bauchmuskeltraining! Ideal für alle, die ihr Core-Workout optimieren und sich auf Form, Funktion und Komfort verlassen wollen. 🎯
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